一、关于红薯你了解多少呢？

红薯还对皮肤格外好。皮肤周详的人，常吃白皮白心的红薯，皮肤会变得红润。红皮红心的红薯，营养就更好了。它是补气和血的，感召可以或许跟大枣因人制宜，且没有大枣那么的容易生干冷。脸色惨白的女士维持临时吃这类红薯，大概改进面部气色。红薯还能健脾胃的，小孩脾胃娇嫩，正重要红薯来补。要是是身体健康的小孩，体内不有痰湿，爱情吃红薯是很自然的。红薯对于肠道功用有着双向休养劝化。便秘的人，或者常吃煮红薯；而饮酒过多，伤了脾胃引起腹泻的人，可能吃烤红薯来缓解不适。

二、新加坡的制度你了解多少呢？

政治：宪法规定：实行议会共和制。

总统为国家元首，由全民选举产生，任期6年。总统委任议会多数党领袖为总理。总统有权否决政府财政预算和公共部门职位任命；可审查政府行使内部安全法令和宗教和谐法令所赋予的权力以及调查贪污案件。总统顾问理事会受委向总统提供咨询与建议。总统在行使某些职权，如主要公务员任命时，必须先征求总统顾问理事会的意见。总统和议会共同行使立法权。议会称国会，实行一院制。议员由公民投票选举产生，任期5年，占国会议席多数的政党组建政府。

三、你还了解窗花的哪些知识呢？

窗花是中国最为流行的民间传统装饰艺术之一，根据考古其历史可追溯到公元六世纪，但人们认为它的实际开始时间比这还要早几百年。剪纸常用于宗教仪式，装饰和造型艺术等方面。

四、马术技巧关于骑马的技巧你了解多少？

我的马术水平，如果是经过正规驯养的马，我基本可以奔跑自如，灵活控制马匹了。就来谈谈我对于骑马技巧的一些体会。

首先，我觉得马术最重要的是心态，万物皆有灵性，马可以感知到你的状态，如果你紧张害怕，那么马也不自在，它也会欺负你，不配合你；如果你放松自信，大胆自如，去爱她，平等的去对她，她也会配合你，不会给你难堪。这是马术最重要的技巧，心理关。有些人天性大胆，不怕马，这样入门就块一些，有些人天生怕马，就需要多些时间培养感觉。

第二，要学会佩戴马鞍，调节脚蹬的长度，根据腿长，上马和下马的动作，不要在马的后面走等等一些基本礼仪和知识并且要实践。

第三，任何新运动的学习都需要基本技巧的训练，基本功越扎实，上了正式的场地就会更加挥洒自如。马术我认为最重要基本功就是起坐，你用前脚掌偏脚尖处踩着马镫，有点半蹲在马背上的感觉，有点像扎马步，然后根据马儿走路时上下的起伏，你的屁股随着马的节奏，马背起来，你屁股就抬起来，马背落下，你的屁股就落下。这个动作就在教练的陪伴下，在训练场的小圈里反复的练。

第四，起坐时马走或者小跑时人应该做的基本动作，如果跑起来，基本动作就是推浪和压浪，这是跨部前后推的动作，起坐时跨部上下的动作。

第五，飞身上马是我学习的一个比较酷炫的动作，就是你在平地上利用巧劲，扶着马鞍飞坐在马背上。

最后，再强调一下，一定要爱马，对待马就像对待小孩子一样，不要让它太累，她能感受到，学会去心疼她。我看到过很多以商业为目的的骑马体验的地方，马被各种人骑一整天，马鞍卸下来浑身是汗和压的痕迹，那种马我是不会骑的。

欢迎大家提问关于马术的各种问题。

五、关于偶的家乡(河南淅川)你了解多少？

了解淅川从这里开始!!

淅川风景名胜众多。有被誉为“亚洲的水库之王”、“流动的黄金海”、亚洲最大的人工淡水湖——丹江水库，雄伟壮观的天下第一渠首——南水北调中线工程渠首，奇峰林立、迂回曲折的丹江小三峡，中州四大名刹之一香严寺，飞瀑鸣泉的世外桃源坐禅谷，如梦如幻的神奇世界八仙洞，被誉为绿色海洋、天然氧吧的龙山景区，北方13省（市）保存最完整的明清古建筑群——荆紫关清代一条街等等著名景点16个。其中丹江风景名胜区、千年古刹香严寺、清代五里长街被列为河南省8大重点旅游线路之一。

淅川资源丰富。淅川属北亚热带向暖温带过渡的季风性气候，气候温和，四季分明，雨量充沛，年均日照时间2046小时，降水量804mm左右，气温15.8℃,无霜期228天, 不仅矿藏丰富，而且南北方动植物均适宜在此生长。矿藏：已探明可开采的矿藏有钒土、石煤、花岗岩、蓝石棉、虎睛石、大理石、石墨、石膏、钡石、砂金、石灰岩、白云岩等39种，其中蓝石棉、虎睛石和松香黄大理石储量居全国第一，砂金、石灰岩、石膏、白云岩居全省第一。农业：现已形成了小辣椒、花椒、林果、湖桑、中药材、水产等具有地方特色的主导产业。其中，香花小辣椒种植面积10万亩，年产干椒5600万公斤，出口美、日、韩、香港等10多个国家和地区；水产已形成万只网箱养鱼和亿粒银鱼养殖基地；以花椒、柑桔为主的林果业总面积达47万亩；龙须草种植面积40万亩。水利方面：境内有丹江、灌河、淇河、滔河、刁河五大河流，年地表径流量5.6亿立方米，水能蕴藏量6.3万千瓦。亚洲第一大人工淡水湖丹江水库水域面积400平方公里，蓄水量290亿立方米。生物资源：全县共有野生动植物种类1787种。其中，真菌23科58种；野生植物135科978种；野生动物184科751种。国家重点保护植物有青檀、领春木、连香树、水青树、银杏、天麻等10多种。国家重点保护动物有金钱豹、雕、羚羊、麝、大鲵等20多种。

淅川历史悠久，文化灿烂。古为商於之地，是楚始都“丹阳”所在地和楚文化的发祥地。楚国900年历史，有450年建都在淅川；这里是楚文化的发祥地，南北文化的交汇点。越大夫范蠡、史学家范晔、文学家范启、范泰、经学家范宁、《神灭论》作者范缜、书法家李衮，以及近代诗人余杏雨、著名水利专家朱华航、医学家阎仲彝等皆生于斯、长于斯，他们的代表作至今闪烁着淅川悠久的历史和博大精深的智慧。悠久的历史，丰富的文化积淀，使淅川境内文物古迹珠玑遍地，被称为“文物大县”。境内现有国家级重点文物保护单位2处，省级文化保护单位11处，县级文物保护单位45处，已出土文物8000余件，其中铜禁、王子午鼎、石排箫等稀世珍宝，曾引起国内外史学家的极大关注，并在日、美、德、法等国巡回展出。特别是铜禁的出土，将我国熔模铸造工艺历史提前2000多年；这里有我国中南13省市保存最完好的清代五里长街，2001年5月，经国务院批准，被命名为全国重点文物保护单位；这里有始建于唐代开元年间，与白马寺、相国寺、少林寺并称“中州四大名寺”的千年古刹香严寺，它是大唐高僧慧忠国师的道场，唐宣宗李忱为躲避宫廷内乱，曾隐居于此，落发七年。寺内的大雄宝殿至今仍完整保存着盛唐时期中原地区最大的壁画，其艺术和学术研究价值均属一流。

我们是淅川人，我们为淅川而自豪！为她悠久的历史，灿烂的文化！为她丰富的资源，优美的风景！为她７０多万可爱的人民！

让我们携起手来，宣传淅川，发展淅川，为建设淅川更美好的明天而一起奋斗吧！

六、你对浩瀚的星空有哪些了解呢？

星星按种类分：恒星，行星，卫星，矮行星（此分类只在太阳系），小天体（小行星，彗星等）

恒星按阶段分：新星，主序星，红巨星，超新星（分为以下几种）-1白矮星，2中子星；3黑洞

恒星按大小分：（褐红）矮星，（蓝，蓝白，黄，红）巨星，（蓝，红）超巨星

恒星按光谱分：O、B、A、F、G、K、M及附加的R、N、S等类型

恒星按组合分：单星，双星，聚星和星团

恒星其他分类：非变星，变星

变星分为：造父变星，食变星

行星按组成和体积分为：类木行星，类地行星

七、团建的意义是什么呢？你了解吗？

团建的意义： 团建的重要性不言而喻，对公司来说有百利而无一害。公司团队建设的意义，可以简单的总结为以下四点：

1、团队建设可以明确团队的目标，提升员工的团队精神和团队意识。通过明确的分工合作，提高团队共同面对问题时的处理能力，锻炼团队为了共同的目标而相互配合，更好、更快的完成任务。

2、可以提升团队的凝聚力。可以增进员工间的相互了解，让员工之间相互包容、相互信任，让队员之间相互尊重，从而拉近员工之间的关系，让个人组成一个更加紧密的整体。迅速让一个团队变成一个人。

3、能激励团队。团队精神让队员之间认识到个体的差异性，可以让团员去相互学习对方身上的优点，努力的向更好的方向进步。当团队完成某项个人无法完成的任务时，又会反过来激励团队，增强团队凝聚力。

4、还能协调团队中个人的关系，增进队员间的感情。当有矛盾出现时，其他队员和团队中的“领导者”会想法协调。队员有时候也会因为团队的利益而放弃或者暂时放缓个人的矛盾，以大局为重。多次共同面对一些难题后，队员之间会更加默契，同甘共苦还能让队员之间相互关心和体谅，增进队员之间的感情。 团建在现代企业中发挥着举足轻重的作用。每一个团队，会带动整个公司的业绩，为公司创造无限价值。团队建设最重要的是团队精神。具备良好的团队精神，团队成员间就会为共同的目标不断奋斗，达到最令人满意的结果。

八、你对香港和澳门还有更多的了解吗？

香港；香港是一座高度繁荣的国际大都市，区域范围包括香港岛、九龙、新界和周围262个岛屿，管辖陆地总面积1106.34平方公里，海域面积1648.69平方公里。截至2017年末，总人口约740.98万人，是世界上人口密度最高的地区之一。

澳门：澳门是一个国际自由港和世界旅游休闲中心，世界人口密度最高的地区之一，也是世界四大赌城之一，实行资本主义制度。其著名的轻工业、旅游业、酒店业和娱乐场使澳门长盛不衰，成为全球发达、富裕的地区之一。2017年，澳门本地生产总值录得4042.0亿澳门元。2017年10月31日，联合国教科文组织将澳门列入全球美食文化创意城市网络。

九、你最喜欢肖战的哪些方面呢？

我喜欢的样子肖战全都有，肖战是一位土生土长的中国优质男孩。为什么这么说呢？首先，肖战一直都在国内，大学期间就开工作室给客户设计产品并得到了很好的评价。在24岁的“高龄”参加节目而出道，练习跳舞唱歌演戏，一步一步踏踏实实的走到现在。通过出演《陈情令》一炮而红，并担任多部电视剧的男主角，都取得非常好的成绩。

在著名的227事件中，所有的人都以为他被黑子打趴到谷底再也站不起来了，但是他凭借自己顽强拼搏不屈不挠的精神，一个人默默的努力着，默默的做着公益，默默的坚持着自己的选择。

到现在，代言全面开花，电视剧待播，话剧表演得到认可，他的努力大家有目共睹，他的所谓黑料到头来都只是谣言。都说喜欢一个人是始于颜值，陷于才华，忠于人品，这样一个优秀的人，怎能不让人心疼并喜欢呢？

十、关于新手开车需要了解哪些知识呢？还有驾驶的一些经验？

1、首先新手开车最基本就是起步。要接通电源 踩刹车，操纵杆在N挡上，点火后挂到D挡，松手刹，轻点油门，慢起步。

2、接着是行车。正常平稳行驶时，只要适时轻抬油门，变速器即可升挡。

3、再是加速。车辆需要加速时，遵循“提前升挡、滞后降挡”的要领。当转速达到一定程度后，先轻收油门，再行加油，即可换挡加速。

4、超车。行驶中，若需要超车时，须先抬脚松一下油门，然后再用脚猛踩下去，以便能迅速提速，之后再松开。

5、暂停。若遇红灯或堵车时，需要暂停车，一般掌握在：20秒内保持D挡不动，30秒以上换N挡。

6、节能。提前升档可节能、减损。记住：轻加油们，轻踩刹车，提早刹车。