9岁

谢苗1984年出生于北京，父母都是普通的上班族。小时候的谢苗，长相清秀，聪明可爱。7岁那年，为了让孩子有一技之长，父母决定让谢苗去学习舞蹈。可是当谢苗看到眼前的男孩子都穿着紧身裤在跳舞的时候，莫名的而有些反抗。他不喜欢学舞蹈，于是就去了隔壁的武术班。谁也没有想到，就是谢苗的这一选择，却决定了他将来的一生。

1993年，王晶决定拍摄电影《新少林五祖》，需要一批会武术的小孩，于是就决定去少年宫挑选一批儿童演员，没想到谢苗不但幸运被选中，而且还出演了李连杰的儿子，从此正式进入娱乐圈。

之后谢苗又先后出演了《小飞侠》《赌神2》《给爸爸的信》等众多电影，而且合作的都是像吴孟达，周润发，李连杰等众多大牌明星，所以当时的谢苗名气一点不亚于释小龙。

不过因为谢苗曾经多次和李连杰合作，而且几乎是李连杰的“御用儿子”，再加上谢苗有很好的武术功底，所以很多人还称他为“李连杰接班人”。

1994年，谢苗和李连杰，梅艳芳一起主演了电影《赤子威龙》，当时这部电影反响很多，而谢苗在片中的表演也备受称赞。很多人以为谢苗会趁着热度继续拍戏，可是没想到，这部电影却成了他最后一部电影。

因为当时的谢苗只有10岁，拍完这部电影后，妈妈非常担心他的学习问题。毕竟拍戏赚钱只是一时，但是如果要耽误了学业，可是一辈子无法弥补的事情。所以当时母亲非常的犹豫，为此还专门请教了王晶和周润发。

当时王晶想让谢苗趁着热度再多拍几部电影，可是周润发的态度却截然相反。他认为谢苗应该回学校好好读书，毕竟娱乐圈是一个是非之地，谁也不能保证能红一辈子，不能因为拍戏而耽误了学业。

或许是周润发的话和谢苗妈妈的想法一样，在拍完《赤子威龙》之后，妈妈就不再让谢苗拍戏，而是专心读书。本想着好好学习，将来考取专业院校，毕业了再重回娱乐圈。可是没想到，谢苗这一退，就彻底毁掉了自己的事业。

因为脱离学校太久，再加上回归学校也并非他的本意，所以重回校园的谢苗对学习并不是很感兴趣。在高三那年，《宰相小甘罗》找到谢苗，希望他出演。此时的谢苗已经远离娱乐圈多年，经过再三考虑，谢苗决定出演，希望通过这部剧自己能够翻红。

可是没想到最后没有引起太大的反响，反倒是影响了高考。2002年，18岁的谢苗最终与心爱的大学失之交臂，最后考入了首都体育学院。

按照正常的规划，谢苗毕业后应该会做一名体育老师，或者从事体育相关的工作。可是谢苗内心仍旧是喜欢拍戏。此时的妈妈也不再阻止儿子，而是尊重儿子的想法，于是谢苗决定复出娱乐圈。

可我们都知道，娱乐圈是多么的残酷。别说是远离娱乐圈十年之久的谢苗，就算是一直在圈子里的明星也不能保证一直红下去。再加上长大后的谢苗已经完全看不出小时候可爱的样子，虽然也很帅气，但是和如今娱乐圈追捧的小鲜肉类型还是相差甚远，所以迟迟没有等到合适的机会。

毕业后，谢苗先后出演了徐小明导演的《夺标》，还和王宝强，叶璇，吴孟达合作出演了电影《蔡李佛拳》等等，可是大家都已经不记得这位当年爆红的小童星了，谢苗的名气甚至还不如王宝强。

知道影视圈翻红不太可能，之后谢苗开始转战网络电影。虽然谢苗不再大红大紫，可是他有一个优点，那就是非常能吃苦，而且还非常的敬业，拍戏从来不用替身。2018年，谢苗出演了网络电影《大汉十三将之血战疏勒城》，并凭借这部电影获得了网络电影单元最佳男演员奖。

之后谢苗又出演了《少林降魔》《老板娘》等网络电影，虽说名气大不如从前，但是谢苗的演技却得到了很多人的认可。

如今的谢苗，虽然事业大不如从前，但是他的婚姻生活却非常的幸福。其实谢苗早已结婚生子，妻子就是曾经在《宫锁珠帘》中出演“太子妃”的何彦霓，两人婚后还生下了一个女儿，生活也算是非常的幸福。

对于谢苗当红时去读书，而影响了在演艺圈的事业，很多人去指责谢苗的妈妈，称如果谢苗坚持拍戏，如今早就是李连杰的接班人了。因为妈妈的干涉，才毁了他的事业和前途。

但是也有人认为妈妈只不过是给了孩子一个正常的童年，毕竟童年是用任何金钱都换不回来的。在娱乐圈拍戏赚钱固然是好，可是娱乐圈竞争激烈，被捧的过高的谢苗很容易摔下来，一个小孩子很难承受这种转变，更不会自我调节，到时候毁掉的将是整个人生。