这是一段神奇的文字，好多人因绝绝背诵它而受益！

观自在菩萨（观察内在，自见菩萨），

行深般若波罗蜜多时（深入的修行心经时），

照见五蕴皆空（看到五蕴：形相、情欲、意念、行 为、心灵，都是空的），

度一切苦厄（就将一切苦难置之度外），

舍利子（菩萨对学生舍利子说），

色不异空 （形相不异乎空间），

空不异色（空间不异乎形相），

色即是空 （所以形相等于空间），

空即是色（空间等于形相），

受想行识 （情欲、意念、行为、心灵），

亦复如并禅姿是（都是一样的），

舍利子（舍利子呀），

是诸法空相 （一切法则都是空的），

不生不灭（不生不灭），

不垢不净 （不垢不净 ），

不增不减（不增不减），

是故空中无色 （因此空间是没有袭物形相的），

无受想行识（也没有情欲、意念、行为和心灵），

无眼耳鼻舌身意 （没有眼、耳、鼻、舌、身、意等 六根），

无色声香味触法（更没有色、声、香、味、触、法 等六尘），

无眼界 （没有眼睛所能看到的界限），

乃至无意识界（直到没有心灵所能感受的界限）。