什么是党校活动
一、什么是党校活动
那要看你活动的主旨、活动主体、目的要求是什么?活动主旨是指:主题教育?重大节日纪念活动?专题教育活动等;活动主体是指:本校教职员工、主体班学员?学历班学员等;目的要求是指:此次活动的直接倡导者的具体要求是什么?
二、产妇进行书画活动对健康有哪些好处?
书法是我国的一种传统艺术,由于我国 的汉字起源于象形,象形文字都是由自然界 中存在的物体描摹而来的,因此书法与绘画 有同源之说。书法与绘画都是造型艺术,都 是利用手中的笔将创作者心中的艺术构思 生动、形象地表现出来。从事书画的创作, 既是一种艺术享受,也是一种很好的健身养 性的方法。
书画是一种创造性的活动,在进行艺术 构思时强调的是“调练心境、排除杂念、万神 归一”,创作者必须端正姿势、调整好呼吸、 闭目养神、内视自己、控制感觉,把意识集中 于一点,进入万念皆空的艺术创作境界。现 代医学认为,处在这种境界中,人的生理反 应有4个特点:大脑皮层稳定;能量消耗减 少;血液中的乳酸盐(人体内的一种疲劳素) 降低;心平气和,头脑清醒。
这种状态是很 好的养性过程。书画创作进入到运笔实际创作时,又是一个很好的体育锻炼,不但腕力、臂力、指力 都能得到充分的锻炼,而且还要有很多好的 坐功和站功,对腰腿也能起到很好的锻炼作 用。手腕、手指得到充分的锻炼可以健脑, 腰腿得到锻炼可以减少腰腿疾病,延缓衰老, 有益于人的健康长寿。
书画创作在中医养生学家看来,是一种 动静结合的活动。进行创作时要求气贯丹 田,运劲于指端,才能做到“力透纸背”、“入 木三分”等艺术效果,这是一种用意念引导 的功力,意念有气功锻炼的要素在内。这种 注意力和运动力凝聚的特点,能活跃人体的 经络和脉息,有调理脏腑、舒展经络的功能, 从而可以娱心调情,散发心中的郁气,使心 理处于最佳状态,而益寿延年。
所以产妇如果有条件从事书画艺术的 创作,炼神运气静心养性,定会身心健康,母 婴快乐。
三、如何参加随州老年书画最近活动
可以去当地老年大学