一、三步踩斗舞口令教学？

男步左脚一右脚二左脚抬又放下 女右脚起一左脚二 右脚抬放下

二、金银铜三步踩金牌口诀口令？

铜牌：

(1) 推拉起始步 （2）高抛换位

（3）划船背后换手步 （4）一字分展后退步

 （5）一字分展前进步 （6）右侧腰套环

（7）肩套环 （8）转身内手擎天

（9）右反弹 （10）对a一字分展

（11）转体换位步 （12）一字分展换位

（13）开花步 （14）云手

（15）单手划船 （16）单手扶腰         

（17）交叉对位（18）男奔

（19） 前后换位 （20）单手扶腰

（21） 女奔 （22）小猫

（23）小猫 （24）转身凤飞造型

   银牌：铜接银单手扶腰起始步

1） 对照镜子 （2）左侧

（3）右侧a上肩 （4）后退连转

（5）基本步 （6）单手划肩换位

（7）一字分展 （8）孔雀开屏

（9）脚手换位 （10）男女对奔

（11）后退步 （12）五步猫 连三步猫步大猫

（13）玉女梳妆 （14）转体单手扶腰

（15）滑步开花 （16）迂回直行转体猫步

（17）大鹏展翅 （18）基本步

（19）平拉单分        

 金牌：银牌接金牌套路起始步

(1)双高A （2）基本步

（3）基本步 （4）转身三步划

（5）背对分展 （6）箭步凤飞造型

（7）左单手扶腰换位换手 （8）转猫

（9）内手擎天 （10）狮滚锈球

（11） 转体步 （12）单手划船

（13）背式闪身猫步 （14）鱼美人

（15）转体换位 （16）过头滑肩

（17）一字分展换位 （18）迂回原地猫

（19）侧行猫 （20）风雨同舟

（21）休闲侧坡步 （22）迂回步

（23）弓形睡美人* （24）探险攀崖

三、三步踩教学视频？

1. 快进快跟；2. 快退慢留；3. 抬腿踩实

三步踩，要学好，记法则，念口诀，想要领，广义踩，狭义踩，回原位。

三步踩，有手位，高平低，兰花指，翻碗扣，剑指掌，手心下，可擎天。

三步踩，讲身位，后脑发，靠衣领，颈回家，要挺胸，必收腹，添自信。

三步踩，会呼吸，向上吸，向下呼，可摒气，看鼻尖，神默契，情留住。

三步踩，勤学练，主力腿，巧发力，前进步，跟到掌，后退步，掌到跟。

第一步，一定降，主力腿，跟到掌，动力腿，全掌踩，松膝胯，快跟上。

第二步，一定平，主力腿，蹬后踢，动力腿，掌跟落，平移胯，不升降。

第三步，一定踩，动力腿，回旋拉，主力腿，先上顶，动力腿，顺放下。

三步踩，音乐魂，男引带，女跟随，懂礼仪，讲文明，敬舞伴，共进步。

四、初级剑术带口令分解教学？

预备势

第一段

1、弓步直刺 5、提膝平斩

2、回身后劈 6、回身下刺

3、弓步平抹 7、挂剑直刺

4、弓步左撩 8、虚步架剑

第二段

1、虚步平劈 5、提膝直刺

2、弓步下劈 6、回身平崩

3、带剑前点 7、歇步下劈

4、提膝下截 8、提膝下点

第三段 

1、并步直刺 5、左截腕

2、弓步上挑 6、跃步上挑

3、歇步下劈 7、仆步下压

4、右截腕 8、提膝直刺

第四段

1、弓步平劈 5、进步左撩

2、回身后撩 6、进步右撩

3、歇步上崩 7、坐盘反撩

4、弓步斜削 8、转身云剑

收势

五、分列式军训分解教学口令？

分解教学口令：分列式是队列训练的重要课题和难题，需要全体人员振奋精神、整齐划一、威武雄壮、走出班威队威。因此，一定要打牢基础，通常采取分解训练方法。分解教学口令是：

一、摆臂练习。口令：摆臂动作：1！——2！1！——2！……。（动作要领略，以下同）

二、腿部练习。口令：腿部动作、一步两动：正步——走！——2！1！——2！……；腿部动作、一步一动：正步——走！——2！1！——2！……

三、腿臂结合练习。口令：腿臂结合、一步两动：正步——走！——2！1！——2！……腿臂结合、一步一动：正步——走！——2！1！——2！……

四、连贯训练。口令：连贯动作、正步——走！……立——定！

六、武当三十六式分解教学口令？

⼀、抱元守⼀⼆、⽼君炼丹

三、开太极四、⾦龟戏⽔

五、怀中抱⽉六、拔云见⽇

七、陆海奔潮⼋、怀中抱⽉

九、拔云见⽇⼗、陆海奔潮

⼗⼀、海马吐雾⼗⼆、⿊虎巡⼭

⼗三、左式⿊虎巡⼭⼗四、⼗字⼿

⼗五、狮⼦回头⼗六、揽雀尾

⼗七、推窗闭⽉⼗⼋、叶底藏花

⼗九、丹凤朝阳⼆⼗、回头望⽉

⼆⼗⼀、海底捞⽉⼆⼗⼆、揽扎⾐

⼆⼗三、海底神针⼆⼗四、仙⼈过涧

⼆⼗五、转⾝伏虎⼆⼗六、叶底摘桃

⼆⼗七、将军挂印⼆⼗⼋、灵官架单鞭

⼆⼗九、⼆仙传道三⼗、蛇雀争雄

三⼗⼀、五龙捧圣三⼗⼆、龙步云⼿

三⼗三、狮⼦滚球三⼗四、⾦蛇缠柳

三⼗、右式⾦蛇缠柳三⼗六、合太极

七、自由泳动作分解口令教学？

腿部正常打水，臂部动作，入水，抱水，划水，压水，出水。

八、三步篮慢动作分解教学？

三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括，既简明扼要，又便于记忆。

1、以右手单手高手投篮为例，右脚跨出一大步的同时接球(即一大)。

2、接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小)。

3、然后右腿屈膝上抬，同昱举球至头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出(即三跳)。与此同时，两脚同时落地，“三步上篮”动作完成。

九、幼儿三步上篮分解教学教案？

幼儿是无法进行三步上篮的教学。三步上篮也叫行进间三步投篮的技术，他是篮球运动当中投篮的方法之一。是在行进间三步之内完成投篮的动作要领。

正常的教案是徒手三步跑上篮练习、行进间接球跑三步的练习、行进间接球跑三步上篮的练习、运球前行跑三步上篮的完整技术动作练习。

诱饵的力量速度等等各方面身体素质无法完成此项技术的学习。

十、曾峰三步踩基本步要领？

基本步的123法则、口诀和要领

（1）123法则。就是“降，平留，抬踩升”。

（2）口诀（4x4）：快进快跟，快退慢留，抬腿踩实。

（3）要领(432)：松膝松胯，平移胯，提胯。