一、练书法有什么好处？

中国书法艺术，千百年来，享誉世界，广为流传。中国书法艺术以其优美的形态，丰富的内涵，溢美的墨韵，精妙的布局，深深吸引了世人的艺术眼光，修炼书法就能达到那种形神俱佳的书法境界。

修炼书法艺术，可以修身养性。首先，练习书法要动手，动脑活动筋骨，其次，要想写好字，还要做到气顺、手稳、神聚、力匀。写字本身就是一种“健身运动”，锻炼自己的身子骨，还能吐纳气息，调节人的精气神儿。

字如其人，一手好字超凡脱俗，一般在文学艺术上或绘画艺术上有成就的人，其书法往往超凡脱俗。 凡是文人或画家，他们在文学和书画创作中，对虚幻世界的审美情趣，促使他们对书法比常人更有激情。

修炼书法可以陶冾情操，习练书法，需要平心静气，思维活跃。练习书法，要按照书法的笔画顺序的严肃性，不能随心所欲。习练书法，还要具备良好的心理素质和坚定的意志。这些意志和毅力的锻炼和培养，就是一种陶冾情操的过程。

修炼书法能延年益寿，书法艺术除了能修身养性陶冾情操、树立形象、还可以延年益寿。书法是一种高雅的艺术，能使人在挥毫泼墨中感受艺术的氛围，沉浸在虚幻而美好的想象中，是心态更加平和。不仅精神压力得到释放，而且全身筋骨得到锻炼，气息得到调节，长此以往，自然会延年益寿。

二、练书法的好处有哪些口语交际？

静心养气，修身养性。

1、练习书法是具有广泛的实用性的。常说字如其人,能写漂亮的字,能给他人留下好的印象,让人看了能够乐于接受。

2、修身养性。学习书法能够。书冬病夏治三伏贴法是中国传统文化的中国重要组成部分,是中国特有的艺术形式。

三、练书法对孩子有好处吗？

百益无一害。

四、练书法的好处5条？

练书法的好处？练书法磨练意志 书法要想入门道，并非一朝一夕可成。 需要积年累月地练习、打磨，才能到达入门的程度。 书写书法时的握笔姿势、站立姿势、提笔落笔，都需要不断练习。

锻炼人的观察能力 最开始练习书法很多都是从临摹开始，这就需要细心观察，不同作品，不同类别书法

改变人的气质 练习书法，需要修身养性，练习书法也是寂寞的、繁复的。 久而久之，就能保持一份恬淡的心情，人的气质也就

五、有没有不练书法的好处或练书法的坏处？

练书法的好处:

一、使别人看自己的字心里有种舒服的感觉。

二、学生时期，可以提高学习成绩；毕业之后，可以提高找工作的概率；参加工作后，可以被领导重用。

三、可以改变有些人浮躁的性格。还可以延年益寿。不练书法的坏处： 一、长期人们不练书法，使中国的书法艺术失传。 二、作为一个中国人，不会书法，是一种悲哀。 三、字是出马枪，不练书法，会降低别人对你的评价。

六、女人练书法有什么好处与坏处？

女人练书法的好处

　　1、练习书法是具有广泛的实用性的。常说字如其人，在当今竞争激烈的社会中，能写漂亮的字，无论是在工作，学习，还是生活中都能给他人留下好的印象，让人看了能够乐于接受。

　　2、修身养性。学习书法能够让人变得平静起来，培养培养人专心，耐心，有毅力的优秀品质，从而提高整体的素质。在当今浮躁的社会中，练习书法可以使人平静下来，锻炼我们的耐力和毅力。

　　3、陶冶情操。学书法要求有持之以恒的练习，并且加强修养，拓宽知识，这样可以增加我们的知识面，从而锻炼我们的学习能力。

　　4、锻炼身体。练习书法可以使人平静下来，从而使人的心理和生理上都能得到一定的调节，让人的心灵平静下来，健康长寿。

女八练书法的坏处如下：

第一，机会成本大。投入大量的时间、精力，换来的结果是，字写得好了一些。这个效果不足以弥补自己的投入。主因有二：其一，相同的时间和精力投入在专业知识或者其他技能的练习上，书法练习可能是产出率最低的。其二，现在字写得好确实没什么太大用处。无纸化已经成为趋势，未来手写在实用领域被淘汰已经是显而易见的事情。

第二，练字伤害身体。惊诧吧，居然有这么一说！在农业或者工业时代，体力活是劳动力主要得提供形式。信息化时代，白领阶层迅速扩张，大家平时的工作无外乎就是：坐、坐、坐。久坐伤身，什么静脉曲张、腰间盘突出、颈椎不适、肥胖型工伤，迭出不穷。体力活时代，大家坐一坐，写写字，挺好；信息化时代，坐了又坐，还秉着呼吸持久坐。对不起，你的身体会告诉你，它不满意。

第三，练字容易致使思维简单、禁锢思想。你瞌睡来了，能背单词吗？能计算应用题吗？能数学建模吗？能做注会题目吗？不能。但是你却可以练字。这说明，练字只需要调动极少的脑容量。长期练字，你的脑筋势必缺乏锻炼。另外，学习书法的时候，老师总告诉你，学谁谁谁的字。写得像权威的，就写对了；反之，就错了。为什么对错，因为你不像权威的字。换言之，练字的过程，就是培养你膜拜权威的过程，容不得质疑和自己的思考。久而久之，自我意识堪忧。

第四，练字尤其对自闭型人格不利。如果说个性张扬、毛躁、焦虑或者抑郁的人尚可以通过练字得到一定心理治疗效果，那么自闭型人格的人学习书法却会加重其孤立倾向。

七、练书法的好处和不练书法的坏处(各列三点)？

练书法的坏处：

1.浪费纸张，笔墨（现在不是都在提倡环保么）

2.在这风风火火的世界里，被称为怡情的书法已跟不上时代了。

3.本来一个人所写的字能体现出他本身的个性，一练了书法，就全部大同小异了，个性也不能在字里体现出来了。

4.现在出来社会工作，98%都是用打印机打印，手写就没效率了，所以练了书法再好的字也没人欣赏。 不练书法的好处： 1.有更多时间用在学习专业知识或人际交往上。

八、坚持练书法的八个好处？

一、练字健康长寿

古往今来，绝大数书法家均为高寿。如唐代欧阳询85岁，柳公权88岁，明代文征明90岁，历史上四个帝王书家梁武帝萧衍86岁。

二、练字、炼人

       练习书法者须天天临帖.而在临帖时须将全身之力通过腰、肩、臂、手的协调之力聚于笔端，在“八面出锋”于纸上挥洒书写时带动了指、腕、肩、腰筋骨的锻炼，日久天长就可在练字的同时不经意中強健了筋骨，延缓了衰老，增强了体质。

三、入静、调气

      由于人在书写时精神集中，心无杂念，高度放松，凝神入静，心、脑、手完全集中在对点、画的揣摸和书写，呯吸会随着运笔的缓、急、顿、挫自然而然地将“丹田”之气调匀，气息通畅即“通则不痛”。

四、书法，思想寄托

        书法，则是精神与思想的托。人在衣食无忧之后，精神生活成了人生的主要支柱。精神的愉悦和精神享受是每个人面临的大课题。当你烦躁时,郁闷时，无聊时，伤感时，拿起毛笔任情挥洒,自然会心地净明而海阔天空,何其美哉实！

五、写书法，提升境界

       在长期临习古人字帖和与古圣先贤的对话中，你会被他们精美的书艺和崇高的人格所折服，从而提高自巳的优秀品格，会修练出与人为善、宽容社会的良好品质和儒雅之风。

六、练书法，精神焕发

        临帖时要对帖上的每一个字进行分柝基结物构点画，创作书法作品时要对章法布局进行恰当的安排，还要对墨的浓淡，运笔的节奏，落款及铃印的位置进行慎密而周到的思考，而这一切都会脑细胞起到新陈代谢的作用。

七、养心、养身

      经过对书法的长期磨炼会不自觉地将“小我”与宏观的宇宙天人合一，使精神升到一个空无的净地，则更是彻底地休息了！心能静、神能远、才是真正“心”的休息，这就是养心，其终极目地是陶治出最完美的人格。练习书法时脑、眼、手聚于“点画”的入神，就会把尘世间的权欲纷争都化为“空无”，通过养心来促进养身有百利而无一害。

八、学习书法，广见博识

       随着你的书法水平越来越高，在切磋书艺中也会增长很多见识。在创作作品时要一品读古今诗词佳句更可增加学识，“读书破万卷，下笔如有神”。

九、练书法有什么感受？

练好书法能表现出作者人生，生命的体验，既含蓄又直接。在练书法中我们会感受到它无拘无束的情感流露，无障碍，随心所欲。初学一个帖，点画和点画之间一下很难摆顺，这需要我们去找规律，一点一画，一撇一捺间每个大家都会有一些规律性的东西，规律找到了，才能深入。

十、练书法有什么心得？

中国书法，灿烂辉煌！特别是汉唐书法，一脉相承，达至巅峰，自此难以逾越！

何至如此？自汉唐后，世人临帖习书，讲章法、讲架构、讲运笔、讲构字……无不在其下，仰以鼻息。如此落入窠臼，自然难以逾越！

个人以为，习书者，要学习汉唐书法精华，更要跳脱汉唐，特别是唐以来形成的书法条条框框，另辟蹊径！寻找突破口！

俗话说，“问渠那得清如许，惟有源头活水来”。转化思维，可否考虑从书法源头寻找新的发展方向以图创新呢？

汉隶之后的行书、楷书、草书一脉相传。我们能否成为另一个钟繇，从汉隶中发展出另一支行书、楷书、草书技法，从而形成书法界“一河两脉”的局面呢？

当然，这种创新不是胡编乱造，不是任意妄为，那样的结果显而易见，就是“丑书”横行。

所以，个人建议并坚持尝试，参考汉唐一脉的即成经验，结汉隶更加优美、古朴的技法，希望异军突进，形成更有个人风格，更有古意的全新书法形式！

窃以为，如此创新才更可能，也更可行！毕竟，发达的信息社会，书法爱好者可以拜读、临摹的碑、帖不计其数，是前人无法想象的！

故，见多识广，创新与超越自然也就成为可能！