一、毛笔书法基础？

毛笔书法基础：

必须首先学习正确的书写姿势和书写方法，这是正确使用笔的前提，也是书写能力的重要组成部分。您在书写和书写单词时可以自由，轻松地使用它；写作不当，养成错误的习惯以及改正困难也不利于写作。因此，在学习之前，我们首先介绍书写姿势，书写方法和基本笔画。

1.手脚还可以，平衡很重要。使手臂的心脏运动，腕部运动，精巧的手指和鱼尾端融为一体，灵活自然。

2.心态必须轻松，自然，舒适才能持久，精神必须集中。

3.用右手稍微向右握住笔，并且不要超过肩膀的宽度。将左手掌平放，按住纸张以起到稳定作用。

4.笔管可能会向右稍微倾斜，但不要太歪斜。运输笔时，它倾向于歪斜。

5.握笔的水平，握笔的方式，站立或坐着的方式，书的样式或草书的或规则的，姿势虽然不同，但原则上是稳定而灵活的书写能力高，操作方便灵活，有利于表现流畅。

二、毛笔字书法练习方法？

毛笔字书法练习，最主要也是最重要是临帖。可以先选一种帖临摹，待稍有进步，也可以多选几种帖临摹。如颜真卿，柳公权，赵孟頫等的字帖都是很好的字帖。

三、书法加强基础练习的作用？

万丈高楼平地起。加强书法基础练习，对掌握好这门艺术有至关重要的作用。

四、练习毛笔书法的经典字帖有哪些？

常用的字帖，按字体分类：

一、隶书《张迁碑》《曹全碑》《衡方碑》《礼器碑》等二、魏碑《张玄墓志》《张猛龙碑》《龙门二十品》《爨龙颜》《爨宝子》

三、楷书《勤礼碑》《神策军碑》《九成宫》《妙严寺碑》《胆巴碑》

四、行书《兰亭序》《祭侄文稿》《寒食帖》《快雪时晴》等羲献信札五、草书《真草千字文》《索靖急就章》《怀素自叙帖》《孙过庭书谱》六、小楷《王献之洛神赋》《钟繇宣示表》《钟绍京灵飞经》《赵孟頫汉汲黯传》 如果您亲自到书店里古代法书专柜翻翻看，会发现有许许多多的经典字帖，更有切身的体会。这事只能亲自过目才有体会，别人只能给一个参考意见。祝你成功！

五、练习书法毛笔字有什么好处？

一：领会古人哲理。

二丶学会处理人事。

三丶增强身健体，延年益寿。

四丶减少医药开支。

五丶减少家人护理麻烦。

六：使家里更团结，生活更美好。

六、正楷毛笔书法入门基础训练？

、练好楷书的第一步就是先要心平气静，挺胸坐直。没有一个平静的心态不管学什么都是学不好的，特别是书法这种需要时间与毅力来见证的事情。

2、练好楷书的第二步就是要练，初学者可以先从简单的笔画开始练，比如一横，一捺，一撇，一竖。一定要把基础学好。只要一笔一捺学好了，写起来也就会得心应手了。

3、练习过程中要注意不要随心胡乱写，最好可以用格子纸。一字多写，深入后可以一边抄写短片诗歌，古诗一边学习。我建议可以先买一本字帖来练。

七、长期坚持练习毛笔书法的人，都有哪些特征？

练颜体严谨，一丝不苟。

练草书，浪漫，奔放。一泻千里！

八、练习毛笔书法手腕处能加重量吗？

初学者通过学习，掌握练习毛笔书法正确的握笔姿势以后，还要注意手腕用力的诀窍，只有使指力和腕力很好地配合，协调运作，写出字来才能有力度和气度。手腕用力诀窍是八个字：指实、掌虚、腕平、掌竖。

　　指实，就是手指执住笔管要着实，每个指头都要互相配合，达到“五指齐力”的要求。书写是用力协调和谐，紧松适宜，得心应手。不宜太紧，也不可太松。手指执得过紧，就使用笔变得僵硬，同时也很吃力，时间一长就会感到手指发麻而不听使唤。

　　因为毛笔是柔性的，执得太紧就不能发挥毛笔特有的功能。传说有次王献之在写字，其父王羲之从背后猛地用力去拔笔，没有拔掉，就说王献之日后必有成就。这实际上是个错误的传说，且不说它的真实性如何。如这样拼命地执紧笔杆，还谈得上什么运笔自如，灵活潇洒。所以清代书法家包世臣曾说：“握之太紧，力止在管，而不往毫端，其书必抛筋露骨，枯而且弱”。

　　腕平，就是指手腕与纸面要保持相对平衡，使笔管保持垂直，这样是为了便于运用手腕，使腕左右前后地运动，即可四面铺毫，八面出锋。如果腕不平，或上翘下俯，毛笔就不能在纸上自由地运转，直接影响书写效果。

　　掌竖，就是手掌要竖起，使腕与纸面保持一定的距离，从而使笔锋垂直，便于运笔起势，不致笔画偏斜。另外，如果掌不竖起而紧贴纸面，则手指和腕就无法运转了。注意笔锋垂直是指运笔写第一个点画时应这样，即落笔写字起，而以后在书写过程中可前后左右的调整运动。

　　掌虚，就是不让手指紧贴掌心，掌心应是虚空的。这样手指与笔管才能转动进退。前人曾要求手掌中能放一个鸡蛋，这虽是种夸张的讲法，但说明了掌心一定要有空间距离。如让手指紧贴掌心，就阻碍了手指与笔管的运动。

九、成人练习书法是毛笔好还是硬笔好？

个人认识成人练习书法还是学毛笔好，因为毛笔属于软笔，笔锋千变万化，非常适合成年人练习，不仅能让你写一手的好字还可以让人修身养性，从而达到养生的效果。

硬笔书法也不错，只要是喜爱，练什么字都可以，只要是而兴趣，练什么笔都可以，都让人提高生活乐趣和质量。

十、零基础应该怎么入门毛笔书法？

也就是从基础学起，练好基本功。

字是人的第二张面孔，所以说谁都想写一手好字。

学书法，一是用笔，二是结构。

用笔是写好笔画，结构是组合笔画。

学书法，节度其手，不得不临摹；临帖学用笔，摹帖学结构，临摹是入门途径。从零开始，从临摹开始，这是基础的基础。