硬笔书法是从毛笔书法中演化而来，由于书写工具的限制，硬笔书法线条变化虽没有毛笔书法那么丰富，但其提按顿挫依然有丰富的变化，依然是高层次的文化艺术。

如果有毛笔书法的坚实基础，练习硬笔书法会事半功倍，相对容易很多。所以先练习练习几年毛笔书法，对以后硬笔书法帮助很大。

目前几位硬笔书法大家，毛笔书法个个非常出色。

如果没有毛笔书法基础，直接练习硬笔书法也是可以的，分如下几个阶段：

基本笔画技巧

练习基本笔画，先掌握好执笔，然后学习控笔运笔的能力，（不建议描红，直接对着笔画临）这是基础中的基础，每个笔画都有特点的运笔、行笔、收笔动作，都有约定成俗的写法，学习笔法是为结构打基础。

学习基本笔画，可以参照毛笔字帖去练习。

基本结构练习

结构练习还是建议以毛笔字帖为始，硬笔书法从毛笔书法中来，笔画的运笔方法，结构与毛笔书法有很多相通的地方。

关键是临帖，做到读懂每一个字，眼到，收到，心到。字的笔画，长短，粗细，呼应关系力求准确。做好读帖，临帖的工作，剩下的就是时间问题了，只有多练，持之以恒的练习才会熟能生巧，没有捷径可走。

章法布局

一篇硬笔书法的美，首先呈现出来的就是其章法布局，而不是单字，要想通篇美，必须章法妙，所谓章法，就是书法中字与字行与行之间的布局关系，而让线条产生的一种气韵。

章法是最难的也是最需要反复临习的。

临帖是前提，在临帖的时候，注意字不是孤立的，把握好上下左右顾盼关系。

如果想写的有章法，写字要做到收放自如，不能太紧也不能太松，才能使整篇连贯通畅，做到笔笔有交代，处处有呼应。

练习一段时间毛笔书法，然后可以选择一些硬笔书法字帖学习。比如田英章，荆霄鹏，吴玉生等书法家的字帖练习。

（1）硬笔书法点的种类：

硬笔书法，目前来说是比较流行了，可能是因为他的实用性要比毛笔书法强的多。那么硬笔书法怎么练才是最科学的呢？如何系统的练习硬笔书法呢？我本身就是一直在学习硬笔书法，而且也有所收获。我把我认为最有效的一套科学的练字方法，分享给大家，希望能帮助这些初学者！

第一步，初学者一定要选一本好的摹本。

现在市场上硬笔字帖比比皆是，普通字帖和名家字帖都有。我认为学习硬笔书法的话，最好选择名家字帖，或者是直接选择古人的毛笔字帖学习，因为不管是毛笔书法还是硬笔书法，都是要求取法乎上！下面我给大家推荐一下好的字帖：

⑴ 楷书字帖

①今人字帖：首先推荐的是田英章老师的硬笔字帖（楷书）。

田英章老师是国家任命书写员，硬笔书法协会会长，书法家。以楷书著称，他的硬笔书法很取古法，大部分都是吸收了欧体楷书的精髓。

▲田英章老师楷书作品

田老师的硬笔楷书，结体严谨，笔画力度十足。中宫紧收，四周出锋，重心很稳，而且字体清秀，非常接近规范字。每个笔画和每个字都不难看出基本功非常的扎实。每个横画略带抗肩，字的势就出来了。

很多人，学习楷书，或者是学习欧楷容易把字写的呆板木讷，而田老师写的楷书不但不呆板，而且带有圆润之感。可以说是非常适合用来做字帖！

▲司马彦老师楷书作品

其次推荐的是司马彦老师的楷书字帖。司马彦老师被誉为“字帖之冠”，出的字帖、书籍、著作有一千多种，是当代著名的硬笔书法家。

▲司马彦老师楷书作品

司马彦老师的钢笔字字的坚韧挺拔，笔画不做作，不拖泥带水，虽然没有田英章老师的硬笔字写的好，但是我认为司马彦老师的钢笔楷书已经是很高水准了。因为，司老师的字更接近规范字，更容易上手一些。

②古人字帖：我首推的是赵孟頫的《道德经》，这是赵孟頫的毛笔小楷道德经，那么硬笔还能临摹毛笔字帖吗？我可以和大家说负责任的说，硬笔临古是学习书法最好的方法了，因为只有临摹古贴才能学到书法的真谛，取法乎上，吸取古人的精华。

▲赵孟頫《道德经》

今人的东西必然是有限的，所以要想让自己的硬笔书法更上一层楼的话，那就必须学习古人，取古法之精髓！

这本小楷字帖是赵孟頫楷书的巅峰之作，字体整体偏扁宽，只有这样的字形才显着大气、稳重，赵体字主要以圆润秀美著称，在这个基础之上又不失骨架感，这就是赵体的精妙之处了。

所以说，古人选择赵孟頫的小楷《道德经》是最明智的选择了。

▲赵孟頫《道德经》

⑵行书字帖

当我们学的楷书，有一定基础了，基本的笔画和结构都已经差不多了，这个时候就可以从楷书过度到行书了。

楷书有楷书的法则，行书也有行书的法则，但是脱离楷书直接学习行书是很困难的。

①首先，行书字帖首先推荐的就是赵孟頫的行书《千字文》，这本字帖我也是正在学习，赵孟頫的行书千字文，也是赵孟頫行书的精品了，这个字帖的字数很多，基本的常用字都差不多包含了，所以很适合临习。

▲赵孟頫《行书千字文》

这本字帖的字体主要是行书，还有很多行楷在里面，每个笔画都很清晰，对于有楷书基础的人来说，很容易上手的。再加上之前的《道德经》，正好可以很完美的过度到《千字文》，因为这两本字帖都是出自赵孟頫之手的。

赵体行书主要以厚重饱满为特点，笔画很有力度，不轻浮，力透纸背的感觉，也很适合硬笔快写！

▲赵孟頫《行书千字文》

②其次，推荐的是王羲之的《圣教序》，这本字帖也很适合硬笔临摹，但是无论是初学者还是书法高手，都临摹过这本字帖，但是一直被模仿，从未被超越过。

因为，王羲之是书圣，行书的泰斗，是巅峰。他的笔法和控笔能力是很难学的，即使学的有一些类似了，那也只是皮毛而已，真正的灵魂是无法学到的。

▲王羲之《圣教序》

王羲之的书法主要以不急不躁、不狂不紧、收放自如的中庸之道为特点，而其他书家要么太狂妄，要么太收敛，比如黄庭坚和赵孟頫。

王羲之的行书，每个笔画和每个字都达到了书法的巅峰，做的很完美，书圣的地位是不可撼动的！

所以说，学习王羲之的行书是最佳选择了！

▲王羲之《圣教序》

第二步，临帖学习，方可走入正统！

临帖学习书法是最有效的途径，没有之一。很多人学习书法认为不临帖也是可以的，这话说的是大错特错，我真的想说，那些人根本就不会学习书法。

▲强哥对临《千字文》

临帖包括：读帖，对贴通临，对贴精临，背贴默临。

首先，怎么读？读什么？读帖就是从头至尾观察书家的书风，读每个笔画的来龙去脉，读每个字的形状大小和结体。对贴通临：通临就是不对单字进行临摹，而是从整体临帖，就是能够把握住全局，不至于陷入局部，更好的把握章法和布局。对贴精临：精临就是对单个笔画和单字进行强化练习，不厌其烦的临摹单字多遍。精临最大的好处就是能够对笔画和结字有很好的把握。背贴默临：默临就是默写的意思。就是经过前几个临摹方式以后的练习，这一步能够检验临帖的效果如何，能否记住之前的笔画和结字。

▲强哥默临《千字文》选句

所以说，学习书法这一步的临帖是必须中的必须！

第三步，坚持。

学习书法，贵在坚持。

如果没有量的积累，就无法达到质的飞跃。当我们的数量达到了，那就会水到渠成了。

我目前每天都是规定了自己的学习计划，每天都要临帖一个小时左右，字数大概三五百左右。

▲强哥硬笔书法创作

我们做任何事，都要有很好的耐心和自信。如果做什么事都是三天打鱼两天晒网的话，那么我们什么事都做不好的，更何况是书法？所以说，一定要坚持、坚持、再坚持，只有坚持不懈的努力，我们才会得到更大的进步和收货。▲强哥硬笔书法习作

综上所述：学习书法和健身不一样，健身有速成法。而书法没有速成法，只有坚持正确的临帖学习才能达到预期的效果。只有坚持我说的这套系统而又科学的方法，才能学好硬笔书法，加油，书友们！强哥浅谈，以上内容仅强哥一家之言，如果有不妥当的地方，还要请方家指点！想了解更多，敬请关注“强哥书画”！