1. 山茶油能盘手串嘛

菩提放的时间长了氧化了，最好要将其放在温热水中泡洗，再用钢丝刷将每个部位仔细刷洗干净，再进行阴干处理。如果双手很脏导致表面发黑，可在每次盘玩前将双手洗干净，或者戴一个手套盘玩。

1、适当清洗

菩提子表面会有很多大小不一的裂纹，若是在平时很少清洗，里面的污垢和灰尘长期积累，就容易出现发黑的现象，这时候可将菩提子放在温热水中泡洗，用钢丝刷将里面发黑的部位仔细刷洗几次，再放在阴凉处晾干。

2、洗净双手

很多人在盘玩菩提子的时候，没有将双手洗干净就直接上手盘玩，盘玩的时间长了，也容易出现发黑的现象，最好每次盘玩前要将双手洗干净，也不要涂抹任何的护肤品，如果嫌麻烦的话，可以戴一个专用的手套进行盘玩。

3、避免油养

菩提子最佳的盘玩方式就是要多盘多刷，如果长期上油保养的话，容易导致内部结构失去水分，时间长了表面也容易出现发黑的现象，最好在平时避免经常油养，将其多放在手心上盘玩，夏天出汗多的时候适当盘久一点即可。

2. 山茶油橄榄油调和油能炒菜吃吗

有机茶油可以炒菜的。

茶油所含不饱和脂肪酸含量高达85%-97%。经中国疾控中心( CDC)营养与食品安全所的对比检测野茶油所含不饱和脂肪酸含量高达85%-97%，为所有食用油之冠；维生素 E的含量比橄榄油高出一倍，达到了27.04mg%，且没有任何对人体有害的元素。

另外，野茶油中还含有橄榄油所没有的特定生理活性物质茶多酚和山茶甙。结果表明野茶油可以显著降低血液中胆固醇、甘油三酯水平，降低血小板聚集率，减缓血栓形成趋势，对心血管系统也具有重要的保护作用。因此营养及医学专家建议指出，心血管病患者若常吃野茶油，对健康更有益。

资料扩展:

适合人群:

1、没什么特别的气味，所以所有的人都合适。我们平时使用的花生油，菜籽油，瓜籽油都含有黄曲霉素，这可是致癌风险物质。稍微一点儿的量都会对人体造成大的伤害！可是这个茶油就没有这个问题，所以非常安心给孩子食用。

2、这个油含有丰富的矿物质，是宝贝成长的好帮手。总是说要吃的健康，这下终于发现并认识了它。可以用它来孝敬老人，或者慰劳自己。也是每个宝宝必备的油品。

3、滋润，安全，健康。是宝贝们成长中必不可少的单品。0黄曲霉素，无饱和脂肪酸。直接当护肤品也可以了而且营养价值高，对于老人孕妇婴儿各个年龄阶层人们的健康都非常有帮助。

3. 山茶油与橄榄油的功效对比

一：从营养成分方面对比

1.食用油营养价值主要取决于油酸，山茶油中油酸含量为74%~87%，橄榄油中油酸含量65%~85%。

2.山茶油和橄榄油中都含有一种叫角鲨烯的物质，它有很好的富氧能力，对缺氧抗疲劳，提高人体免疫力有很大的功效，一般来说，山茶油中，角鲨烯的含量要稍稍优于橄榄油。

3.山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素，茶油中所含氨基酸的种类是所有食用油中最多的。

“目前全世界完全符合国际营养要求的保健油只有中国的山茶油；其次比较接近的是地中海的橄榄油。”——Artemis.Simopoulos美国卫生研究院营养合作委员会主席

二：从烹饪条件方面对比

烟点低的油加热时容易起油烟，不仅影响饭菜口感，还会产生有毒物质，危害身体健康。

1.山茶油烟点高，油烟少，适合多种烹饪方式：热炒、凉拌、清蒸、煲汤、烧烤、烘焙等。

2.橄榄油烟点低，一般凉拌。用于热炒时，加热会使营养成分易流失。

由此可知，山茶油更适用于多种烹饪方式。

三：从功能效用方面对比

橄榄油护肤品受到很多人的喜欢，可以滋润皮肤，护手护肤护发。山茶油同样也有这些作用，可以涂抹皮肤，滋润易吸收。

四：从其他方面对比

在我国，食用橄榄油，获取渠道是进口。

而我国人民食用山茶油，已有两千多年历史。油茶树除日本和东南亚的少数国家有零星分布外，唯有中国大面积种植，是大自然赋予华夏大地的瑰宝。

但是日常选择食用油的时候，要讲究营养均衡，食用油多样化，并根据身体健康选择不同的食用油，不要长期只吃一种食用油。

4. 山茶籽油 橄榄油

橄榄油比较适合凉拌用，加热营养会流失的。我觉得山茶油不错，它本身就有相当高的营养价值，具有较高含量的天然抗氧化成分维生素E和植物镏甾醇，加上山茶油自然的生长方式和中国独特的加工方法，所生产出的纯天然山茶油更加有益于健康。它是稀有的木本植物油，比花生油、菜油、大豆油等草本植物有更高的不饱和脂肪酸含量和更丰富的维生素和微量元素，脂肪酸组成更趋合理。有抑制和预防冠心病、高血压等心脑血管疾病的功效。不饱和脂肪酸有“美容酸”之称，每天摄入足够的不饱和脂肪酸，对润泽皮肤和乌黑头发都有重要的作用。但是目前市场上的山茶油比较不容易辨别好真假，掺假的太多了，推荐大一品山茶油，它遴选“南国天湖”的万绿湖畔树龄十年、三十年的山茶果果实精心压榨，采用全程自动化无菌生产、低温物理压榨技术，严格执行“五步脱酸”、“十步脱臭”等30道精炼工序，保证每一滴茶油的天然滋养成分。

5. 山茶油可以和橄榄油倒在一起吗

茶油比橄榄油好！茶油和橄榄油都是生活中较为常见的护肤产品，适当使用可以为肌肤带来很多的好处，而且还可以修复很多肌肤问题，那么茶油和橄榄油哪个好？茶油好还是橄榄油好？这两种油的护肤功效都不错，下面就来详细了解这两种护肤产品的区别吧。

1、茶油和橄榄油哪个好

茶油比橄榄油更好。茶油和橄榄油都是属于世界四大木本油料(椰子油、橄榄油、茶油、棕榈油)，茶油的脂肪酸含量、营养价值与橄榄油极为相似，虽然橄榄油闻名世界，茶籽油却养在深闺人未识，但是茶油比橄榄油更好。

2、茶油对比橄榄油的优势

茶油比橄榄油更加纯天然，茶油和橄榄油两者走的都是高端纯天然高营养的路子，橄榄油来自地中海，多为人工栽培，再加上各种工业加工以及进口运输。而茶油来自深山老林，没有任何人工痕迹。别说施肥了，就连浇水都没有过，真正的纯天然。

3、茶油比橄榄油更加营养

茶油的营养成分的指标高于橄榄油，比如说单不饱和脂肪酸含量比橄榄油还要高。而且茶油中所含的亚麻酸与亚油酸比例完全符合国际营养学的黄金配比，吃茶油能够提高人的免疫力。此外，茶油还有丰富的维生素以及微量元素。

4、茶油比橄榄油更宜炒菜

橄榄油大多数只能凉拌，高于60℃就会产生油烟，而且高温还会破坏橄榄油的营养物质。而茶油的烟点在200-215℃，在使用茶油高温煎炒时极少产生油烟雾凝聚，不会产生呛人的油烟，不仅可以凉拌，还可以热炒煎炸煲汤，能做出各种美味佳肴，更符合中国传统的饮食习惯。

5、茶油比橄榄油美容更全

很多橄榄油都被加工成美容、美发、卸妆、去皱、护唇、护手、防妊娠纹的高级保养品，或者直接拿食用橄榄油就可以美容。其实，橄榄油的这些功效，茶油通通都可以办到。而且茶油还有橄榄油没有的好处，例如茶油还能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。

6、茶油比橄榄油更适产妇

茶油里的油酸含量比橄榄油要高，油酸可降低血液总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，却不降低有益的高密度脂蛋白胆固醇，有助于产妇的产后身材的恢复，还能促进伤口愈合。而且，茶油中的欧米咖-3必需脂肪酸更是胎儿大脑发育所必需的营养成分。

7、茶油比橄榄油性价比高

茶油做为中国本土的特产油类，虽然相比较普通的食用油（花生油、大豆油、玉米油等），茶油的价格还是偏高一些，但是比起高大上的橄榄油，茶油的价格更低。二者的营养成份类似，更低价格能够买到的茶油自然比橄榄油性价比高。

6. 山茶油可以代替橄榄油吗

山茶油比橄榄油好，山茶油和橄榄油中都含有一种叫角鲨烯的物质，它有很好的富氧能力，对缺氧抗疲劳，提高人体免疫力有很大的功效。而山茶油中，角鲨烯的含量要优于橄榄油。

7. 山茶橄榄油可以擦脸吗

木子油一般可以直接擦脸，主要可以起到淡斑和祛痘的效果，能够改善皮肤状态。

木子油中有单不饱和脂肪酸、茶多酚以及山茶苷等成分，这些成分相对比较安全，擦脸后通常不会给皮肤健康带来伤害，也不会产生刺激感，所以在日常生活中可以用木子油直接擦脸。木子油使用前应该把脸清洗干净，然后进行涂抹，同时还需要配合按摩手法，促进吸收和利用。

木子油还含有丰富的维生素，容易被皮肤吸收，且能够有效促进皮肤新陈代谢，减少黑色素形成，从而达到淡化斑点的效果，能够使皮肤恢复自然弹性，看起来显得更加有光泽度。当脸上出现痘痘后，也可以通过擦木子油改善，主要可以达到收缩毛孔的效果，而且能够让皮肤水油不平衡症状得到改善，从而达到减轻痘痘的作用。

8. 茶油能盘橄榄核嘛

亚麻籽油可以炒菜，但一般不建议用亚麻籽油来炒菜，亚麻籽油油温超多120度的时候，亚麻籽油中的α-亚麻酸开始减少 ，油温到240度的时候，亚麻籽油中的α-亚麻酸降低了了 82.56 %。 而且，油温超过160度的时候，开始产生对人体有害的反式脂肪酸，油温超过240度的时候，α-亚麻酸会产生4种反式脂肪酸。所以，亚麻籽油是不能高温烹饪的，温度应该在120度以下，最大不应该超过160度。

一般解决这个问题的方法是热锅凉油，把锅加热后倒入亚麻籽油的同时快速加入菜进行翻炒；也有人在炒菜的时候少放一些油，待菜炒制半熟的时候，再加三分之一量的亚麻籽油。

特级初榨橄榄油可以炒菜，但更适合低温烹饪，就是说温度不可以超过120度，才能最大程度地保留营养成分和特殊的橄榄果的香气。

9. 山茶油可以刷橄榄核吗

能榨油的果实有很多，我们熟知的有油菜、花生、大豆、芝麻、橄榄、桐梓、蓖麻、玉米、亚麻籽、棕榈、椰子、南瓜子、棉子、葵花籽、核桃和油茶果等。

通常我们炒菜用的比较普遍的是菜籽油，花生油，大豆油和茶籽油。

日常饮食中吃油并不是吃得越多越好，也有一个标准，最好的方式，是25—30g，坚持这样的进食标准，对健康有利，属于身体必需的脂肪酸来源，食用后，会发现身体得到改善。

10. 山茶油核桃油橄榄油哪个好

核桃油更贵

核桃油是采用核桃仁为原料，压榨而成的植物油，属于食用油。

核桃的油脂含量高达65%～70%，居所有木本油料之首，有“树上油库”的美誉。利用现代工艺提取其精华，这就是核桃新一代产品——核桃油。核桃油是选取优质的核桃做原料，并采用国际领先的工艺制取出来的天然果油汁。在国际市场上，核桃油被誉为“东方橄榄油”，同橄榄油一样备受消费者青睐。