1. 砚台磨墨视频

自学书法其实并不是一件效率高的事情，当然，不是每个人都追求艺术的大成就，只是作为一种兴趣或者修身养性，打发时间的话，效率似乎就没有那么重要了。萊垍頭條

那具体要怎么自学？萊垍頭條

我们需要掌握很多基础知识。頭條萊垍

首先工具准备好，毛笔的质量对于初学者的写字体验绝对是相当大，千万不以为最重要的不是工具而是握笔的手这类话，一直好用的笔，会大大提升你的学书体验。几十块钱的笔就可以。配合毛边纸，或者半生半熟的宣纸。墨的话可以用墨汁，如果时间多，也可以试一试自己磨墨，笔者刚开始练字的几年，就是每天磨墨，也是很有趣。條萊垍頭

之后要选择练什么，真草隶篆行五中书体，刚开始可以作为入门对练习的是楷书和隶书。那每个书法家的字，又有不一样的特点。萊垍頭條

笔者入门是颜体楷书。唐楷四大家，欧颜柳赵，都是可以选择，选择自己喜欢的即可。选定之后买一本字帖，注意，一定不要买修图过的字帖，影音的碑刻虽然会有很多字又缺失，但是无妨，我们不是写文章，挑那些完好的字即可。萊垍頭條

对于毛笔刚开始最难的可能就是对毛笔不熟，写出来一个稳定的横就很难，更别提提按顿挫等等更加复杂的笔法。所以，刚开始可以练习一段时间基本的笔画，熟悉熟悉毛笔的使用，练一练毛笔的基本技法。條萊垍頭

临帖的时候，最关键的在于像，形态上要像，越像越好，最好一样。神态上也要像，要思考这个笔画的形态是怎么写出来的，这一点可以网上搜索一些视频资源，当然，资源良莠不齐，需要认真筛选。頭條萊垍

基本上就是这些，学书法是一个不断学习新知识的过程，途中会遇到很多困难，贵在坚持，想办法克服困难，就是进步，祝你习字顺利，每天进步！萊垍頭條

2. 砚台研墨视频

研墨首先的用石砚台，尽量别用其他材质的砚台，因为其他砚台研制出来的墨不细腻。萊垍頭條

其次用清水少许，根据你自己的的书写量进行取水，然后倒入砚台。萊垍頭條

然后用墨条开始研墨，墨条，墨块一般选用日本进口墨为佳。现在许多徽墨都是工业炭黑做的，灰淡无光！最后开始研墨，顺时针开始研墨，直到墨不稠不淡适中就可以啦！頭條萊垍

3. 砚台打磨视频

砚台的使用与保养，有开锋、养砚、换水、磨墨和清洗等五大要点。垍頭條萊

一、开锋。

新买回的砚台，墨堂因制作工艺问题，相对光滑。需要用砂纸打磨开锋，让墨堂变得粗糙一些，更加利于磨墨。这时，选用300至600目砂纸，墨堂放一点水，用砂纸打磨墨堂。萊垍頭條

二、养砚。萊垍頭條

砚是非常娇贵的物件，需要长期滋润。平时，砚池里要每日换清水滋养。萊垍頭條

三、换水。萊垍頭條

使用时，要更换为清水，用小壶滴几滴清水在砚台表面，再用墨碇研磨。当墨越磨越浓时，适当加水。新墨条，要蘸水半分钟后，再进行研磨。有磨口的墨条，蘸水约10秒后研磨。特别提示，热水可以润损墨。條萊垍頭

四、磨墨。萊垍頭條

新墨要轻磨，新墨棱角分明，若用力磨易损伤砚面，使用时轻轻磨即可。磨墨间断休息或研磨之后，墨条不能泡在砚池中，要取出否则墨与砚胶黏难脱，易损砚面。若不小心黏住，可先用清水润之，将墨在原处旋转，待其松脱后再取出。條萊垍頭

保持现磨现用的习惯，不用残墨，用不完的及时清洗掉。磨墨结束，墨条用布擦干，放置在磨床上晾干，待下次使用。條萊垍頭

五、清洗。萊垍頭條

砚台使用后，要及时刷洗，将余墨清除，不能让它凝固在砚上。否则，残墨干结后，妨碍研磨，伤笔亳，也会损害砚面。如与新墨相混，则无下墨或墨散发。條萊垍頭

洗时，可以用丝瓜穰或海绵等，不可用坚硬之物用力擦拭，以免伤害砚面。如须带出使用，应阴乾，不要用纸类擦拭，以免残屑留存，与墨相混。垍頭條萊

洗干净后的砚台，放少许清水，用盖子盖上保养，以保持湿润。如无盖子，则可以用塑料袋装起来。不宜放阳台、暖气等干燥地方保存。萊垍頭條

4. 磨砚台的视频

挺好的，老师们也都很棒，而且配套的练习字帖也挺好用的，回到家还可以看视频教学练习

5. 砚台写字视频

不管端砚还是歙砚，都适合写字。端砚产于广东，歙砚产于安徽。文房四宝说，端砚，宣纸，徽墨，湖笔。就个人喜好来说，我更喜欢端砚，尤其汤池砚，朴素无华不雕饰。文房四宝中有二宝产于安徽。当然，随着时代发展，歙砚也渐为消费者喜爱，知名度不亚于端砚。萊垍頭條

6. 砚台视频教程

如何练习书法？这是一个方法论问题，颜二试着回答，若不尽周祥，请师友斧正。萊垍頭條

现代书法家潘伯鹰先生在《中国书法简论》中说：“除非我们不学习中国字，若要学，便须从笔法入手。”这里所说的笔法，指的是书写的基本技法，包括执笔、运笔、点画和结字的方法。潘伯鹰是当代著名书法家和理论家，他认为练习书法先练习笔法。那么古人是如何学习书法的呢？萊垍頭條

唐朝大书法家韩方明《授笔要说》：頭條萊垍

“昔岁学书，专求笔法。”萊垍頭條

大名鼎鼎的黄庭坚黄山谷，在《山谷论书》里说：頭條萊垍

“古人能工书，无他异，但能用笔耳”；“凡学书，欲先学用笔。”萊垍頭條

可见潘伯鹰先生总结是非常有道理的，是从古到今的学习传统。

有些师友说，练习书法不是从临帖入手吗？很对，是要从临帖入手，学习古人经典法帖，是书法进步的唯一途径。但是为什么临帖呢？临帖的目的是什么呢？临帖就是学习古人的笔法。既然这样，那么为什么不一开始就临帖呢？萊垍頭條

晚晴书法家徐谦在《笔法探微》中说：“作书不求笔法，而事临摹，则无书。”頭條萊垍

对的，这是告诉我们，在临帖之前，得先有笔法的概念。可见笔法跟临帖是不能划等号的。据颜二经验，临帖之前先要学习点画规则的，对点横竖撇捺有个大概的熟悉。因为字由点画组成的，点画就是一个零件，成品是由零件组成的不是？一个字就是一个成品。萊垍頭條

另外徐谦提出了一些观点，对于我们今天依然警示作用，他说：萊垍頭條

“我国近三百年无领袖群雄之大书家，乃由不讲笔法之故。”又说：“今人或有思创作者，又患不知笔法，信手涂鸦，徒成恶道。”垍頭條萊

是不是很熟悉呢？直指当今“江湖书法”、“丑书”、“乱书”、“射书”！这是题外话，但也从一个侧面表明，学习书法不学笔法，必将走入恶道，成为笑话。垍頭條萊

那么，如何练习书法？这个脉络就很清楚了：执笔——运笔——点画——临帖。为了让初学者更好的理解，下面就一一展开讲一下。萊垍頭條

执笔萊垍頭條

古人论述执笔的方法林林总总，纷繁复杂，有单钩法、双钩法；有执管法、扌族管法、撮管法、搦管法和握管法等等，有些古用语我们甚至看不明白。那颜二就直截了当，介绍一种自认为最实用的方法：五执笔双钩执管法。萊垍頭條

方法：五个手指分成两组，依次包住笔杆。拇指、食指和中指拿住笔杆，中指无名指依次抵住笔杆，小指抵住无名指，掌心是空的，手指要有力。如图萊垍頭條

原则：掌虚指实，运笔自由圆畅没有阻碍。张旭：“妙在执笔，令其圆畅，勿使拘挛。”萊垍頭條

运笔萊垍頭條

知道正确的执笔方法后，就要学习运笔了，运笔的原则是灵活自如，可以自由发挥、控制毛笔，写出高质量的线条。條萊垍頭

要实现这一目的，就要懂得用腕。人手最灵活的部位就手关节，对于写字来说，手腕是最灵活的部位，因此在写字时多运用手腕，有利于写出线条的出各种形态，看起来生动多姿。这是区分书法高下的主要因素。垍頭條萊

宋姜夔《续书谱》：條萊垍頭

“大抵要执之欲紧，运之欲活，不可以指运笔，当以腕运笔。执之在手，手不主运；运之在腕，腕不主执。”垍頭條萊

后世奉为金科玉律。沈伊默先生也说：條萊垍頭

“执笔是手指的职司，运笔是手腕的职司。”萊垍頭條

具体动作有上下、左右、旋转三个，原则是书写时线条尽可能保持中锋运动。如图條萊垍頭

上下左右是写直线条时的基本动作，横竖撇捺点都要用到；旋转是写弧线条时的动作，绞转笔法的常用方法，有时点也用到。这里面有很多方法和技巧，需要师传或者在实践中去领会和感悟，也是有一个循序渐进的学习过程，不能一蹴而就。萊垍頭條

点画萊垍頭條

永字八法的应用。如图：頭條萊垍

永字八法基本上涵盖了横竖撇捺点钩的写法，可以说囊括了“字”的所有“零部件”，是一个范本。据说是唐朝张旭所创，张旭是当时赫赫有名的书法家，他在当时的长安开书法培训班，开馆授徒，一时学徒众多，哗然于市，引起过轰动。学生刚入门时就让学习这个永字八法，颜真卿《述张长史十二意》里说：“…众有师张公（张旭）求笔法，或有得者，皆曰神妙。”可见这不是简单的八个笔画，里面有很多妙处，需要好好学习，花时间去“悟”。颜真卿的意思是很明显的，或有得者，不是所有人都能领悟学会的，但是学会了的都说很神妙。这个是基础的点画规则，很多笔法如提按、使转等都是由此衍生出来，细心体会，应该可以领悟神妙之说。頭條萊垍

永字八法是学习书法绕不过去的门槛，具体的写法就不展开了，有心的同学可以按图慢慢临写。頭條萊垍

临帖萊垍頭條

临帖是练习书法的重头戏，是天天都要做的事情。书法所有的精气神首先来源于古人法帖，我们的文化和人文情怀的传承也是来源于此。临帖有几个步骤，临帖首先要读帖，然后对着字帖临，叫对临，熟悉以后背临，最后意临，然后就可以进行作品创作了。頭條萊垍

临帖原则：像。临得像是第一位，须规规矩矩按字帖临写，千万不能有自己的想法，妄加笔画，乱涂胡写。萊垍頭條

从前的人，临帖是从描红开始的，我们经常说临摹临摹，其实是先摹后临。其中摹就是用薄纸蒙在字帖上，用细线笔双钩描出轮廓，然后用朱笔摹写。这样的好处是先掌握点画的形态和位置，每一个帖每一个书法家的风格都不一样，其点画形态也不一样，字的结构，笔画的位置也不一样。描红就是要先对字帖有一个整体的把握，为下一步对临背临作基础。我发现现在很多人临帖把这一个步骤忽略了，认为简单且麻烦。所以很多人临帖临了很久都没有办法把字的结构临准确，为了省事，其实是浪费了时间。这是第一步。萊垍頭條

第二步骤，对临。萊垍頭條

对着字帖一个字一个字的临，这时要特别注意笔画的起笔行笔收笔，和笔画的位置结构，要仔细读帖。对于字帖的行笔轨迹了然于胸，笔画大小粗细，行笔的轻重缓急等，依样画葫芦，临写出来，然后再对照字帖，找出不到位、不像的地方，然后再临写。如此反复再反复，一定要用心、细致，不要怕麻烦。垍頭條萊

第三步骤，背临。頭條萊垍

对临一段时间后，觉得差不多了，就要拿开字帖放一边，像背书一样背着临，这个步骤是检验你之前对临的效果的，要求也要务求准确，临得跟原帖像，特别注意原字帖的章法和神韵，不仅要“形”像，还要“神”像。如果效果不好，要回去继续对临，互相交叉练习，背临——对临——背临…。

（图为王铎临圣教序）萊垍頭條

第四步骤，意临。垍頭條萊

意临可以加入你自己的想法了，依照原帖的笔法、神韵等等，加入你自己的东西，是要把字写“活”。临帖不是目的，临帖只是方法，是学习的渠道。如果你临颜真卿的，你写的字完全是颜真卿的，那你就把字临死了，你临得再像也没有用，完全没有自己的风格，你的书法就完蛋了。现在有些人学习楷书，特别是欧楷，把字写得僵直没有变化，像印刷体一样，这是一个坏毛病，不好。齐白石说：“学我者生，似我者死”就是这个道理。书法中所追求的“字如其人”，是我们通过临帖学习古人前人的东西，为我所用，然后用以表达我们自己的思想、学识，甚至道德品质等，这才是学习书法的最高追求。萊垍頭條

以上是一家之言，我是学习书法的颜二，欢迎讨论交流，谢谢！頭條萊垍