一、怎样保护好视力？

良好的用眼习惯：阅读书写时保证环境光线充足，光源置于左前方，不要在暗处使用电脑或手机，控制近距离用眼时间，连续用眼后要适当休息，充分放松眼睛。注意用眼距离，读书写字时保证书本与眼睛的距离约30厘米，看电视时保证电视与眼睛的距离为电视对角线的6~8倍，过近或过远都会加重视疲劳。保持正确的坐姿和书写姿势，不要侧坐或趴着。

步骤/方式二

健康的生活习惯：保证睡眠充足和情绪稳定，让双眼有充分的休息时间，也可以提高身体的免疫力。改掉挑食、偏食的坏习惯，多吃蔬菜水果，尤其是胡萝卜等含有维生素A的食物。青少年每天应有不少于2小时的户外活动，充分的日照有利于延缓近视的发展。

步骤/方式三

定期检查视力：定期行视力检查，若出现问题及时予以治疗

二、怎样保护好桌面？

1 保持干净整洁的桌面是非常重要的，可以提高工作效率和生活品质。2 首先要定期清理桌面，清除垃圾和不必要的物品。其次要避免将饮食放在桌面上，以免弄脏和留下污渍。最后要注意不要将电脑和其他设备放在过度潮湿或灰尘较多的地方，以免影响设备的使用寿命和性能。3 另外，可以使用桌垫、文件架和笔筒等物品来分类整理桌面，保持整洁有序。还可以定期给桌面擦拭并使用防尘套来保护电脑等设备。

三、怎样保护好膝盖？

保护膝盖有多种多样，开春要把膝盖保护好，腿子要穿暖和，膝盖老疼的地方要多加点，淘宝上专门有卖膝盖护膝，还不能爬山，走路也不能太多！

四、怎样装裱字画装裱字画步骤？

一、准备辅助材料：准备装裱工具：

1、胶膜1、尺子：（2米/把1米/把）

2、包边纸2、锥子

3、腹背纸3、电熨斗

4、锯条4、电钻（小号）

5、绫绢5、壁纸刀

6、丝带6、喷壶

7、双面胶7、小钢锯刀

8、宣纸8、盒尺

9、天杆9、圆规

10、纸管10、小皮锤

11、轴头（木杆、纸管）

二、方法步骤：

1、把画心放到案板上铺平，用喷壶喷上少许的清水（注：现写字画不能喷水）

2、把喷水后的画心放入装裱机，等待时间为3-5分钟即可。

3、时间到后，把画心拿出，胶膜在案板上铺平，把画心放置到胶膜上，按大小裁出尺寸，画心要与胶膜对齐，放入装裱机中，等待时间为10-15秒即可。

4、画心在装裱机里拿出后，用木尺或者是直尺按住画心边缘把多余部分裁掉。

5、把画心对折，用锥子扎眼，使画心形成正方形或者是长方形。

6、把画心后的胶膜纸揭开。

7、按照画心尺寸裁出：

两块侧条绫绢尺寸：宽为25厘米，高为（上下条绫绢尺寸+画心尺寸）、一块上条绫绢尺寸为：6.5厘米、一块下条绫绢尺寸为：6.5厘米

8、把稍厚些的宣纸对折用熨斗定在侧条绫绢上，宣纸宣纸尺寸为6.5厘米。注：两块侧条绫绢都要固定宣纸（如是竖幅，就把宣纸定固在下面绫绢上，尺寸为：12.5-13厘米，上面为：6.5厘米）

9、裁出两块尺寸为3.5厘米左右的胶膜（如是竖幅，裁出一块3.5厘米，一块7厘米的胶膜）

10、把裁好后的胶膜用小电熨斗定固在（如第8步骤）宣纸上，熨好后把胶膜纸揭下来。

11、裁出四块宽度为0.5厘米左右的锯条纸（带有颜色的宣纸也可用），再用熨斗定固在画心四周边缘，贴固在画心一般为0.2厘米左右即可。

12、裁出一块腹背纸，尺寸：上下条+画心+左右侧条

13、把画心放到裁出的腹背纸上，放进装裱机里按压2-3秒后拿出。

14、把裁好的绫绢用熨斗定固在腹背纸上。

15、做好以上工作后，把画心放到装裱机里2-3秒后打开。

16、把多余出的绫绢用壁纸刀裁掉。

五、大家说买数字藏品字画是脑袋进水了？

是的，因为它们可能没有收藏和鉴赏价值。数字藏品字画的确是一种新兴的投资品种，但是由于其存在的特殊性质和市场环境的限制，它们的投资价值和流动性并不如传统的实物藏品和艺术品。

六、怎样销售字画？

看客户是否懂画，问他要什么样的画，要多少价位的，对字画有什么要求，你好给予推荐。比如作者是画协的、书法家协会的字画相对就贵，有时候不懂画的可能觉得价格合适也会买的。

七、怎样装裱字画？

步骤/方式一

首先，刷书画上升背面粘贴好,粘贴再贴一层纸,棕色的刷子刷整平,注意必须是缓慢的,应该从头部有点平板纸的背面刷书画(比书画纸,老因为安装图片得平整平板上的墙或额外的边缘刷点粘贴),框架层根据需要。上墙的方法是一样的,除了额外的边缘粘贴,其余的水是最好的(粘贴不容易拿下,边缘可以用刀切)墙上的画是光滑的,干不起飞,切断,安装框架,卷卷的。根据书法和绘画的大小、形状和内容，它们被装入图片、横幅、手卷和相册页中。

八、怎样保护好IPAD电池？

合理使用和充电可保护好IPAD电池因为常见的电子设备电池寿命有限，所以保护好IPAD电池是非常必要的。合理使用包括避免长时间高负载运行、避免过度充放电及避免过度沉睡。此外，最好在使用过一段时间后用正常充电器进行充电，而非使用非原厂充电器，以避免引起安全问题和电池损坏。最好避免在IPAD低于20%电量时进行长时间使用，并尽可能在IPAD电量低于20%时进行充电。同时也要避免在高温和低温环境下使用和充电。最后，要定期对IPAD电池进行规范化的“充放”操作，以此延长其电池寿命。所以合理使用和充电，以及定期的充放电操作可保护好IPAD电池。

九、拒绝数字藏品字画，是因为没有收藏和鉴赏价值？

拒绝数字藏品字画的原因不仅仅是因为它们可能没有收藏和鉴赏价值。数字藏品字画的确是一种新兴的投资品种，但是由于其存在的特殊性质和市场环境的限制，它们的投资价值和流动性并不如传统的实物藏品和艺术品。以下是一些可能导致数字藏品字画不被认可的原因：

数字藏品字画的“唯一性”和真实性无法得到保证。与传统的实物藏品和艺术品不同，数字藏品字画的所有权和原创性可能难以确定，其真实性和唯一性也无法得到保障。

数字藏品字画的投资价值和市场认可度较低。数字藏品字画的市场认可度和投资价值相对较低，其交易量也较小，缺乏市场流动性。

数字藏品字画的风险较高。由于数字藏品字画是一种新兴的投资品种，其市场风险和投资风险难以预测和控制，存在着较高的投资风险和市场波动性。

因此，许多人可能会拒绝数字藏品字画，而更倾向于投资传统的实物藏品和艺术品。当然，这并不意味着数字藏品字画就没有投资和鉴赏价值，对于对数字藏品字画有兴趣的人来说，仍然可以根据自己的需要和兴趣进行投资和收藏。

十、装裱字画怎样保养？

悬挂书画的房间要保持通风干燥.年代不长就发黄,是不是在挂着画的房间里抽烟?那是绝对禁止的.装裱好的字画一般不要长期悬挂,尤其是珍贵字画,最好用防潮塑料和纸包好,放进画筒收藏在通风干燥的地方.但每隔一段时间,在天气晴朗的时候取出悬挂,即可欣赏,又可通风去潮.同时要注意检查是否有霉变和虫害,一旦发现要及时采取措施.晒晒?这实在是个再糟糕不过的主意.书画是不可见风见日的,否则会更黄,退色和发脆也会更严重.对书画的伤害不亚于潮湿霉变.