一、二十四节气是在什么时候出现的?他对人们的生活有哪些影响?

二十四节气是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法，是在春秋战国时期形成的。

远在春秋时代，就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四个节气。以后不断地改进与完善，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。公元前104年，由邓平等制定的《太初历》，正式把二十四节气订于历法，明确了二十四节气的天文位置。

二十四节气原产生于黄河流域一带，它具体地反映了黄河流域一带的农事活动和气候关系。但由于二十四节气能反映农时季节，便于人们分段掌握农事活动，便在全国各地流传开了。各地农民在应用二十四节气的过程中，结合本地地区气候情况来安排农事，充实和丰富了二十四节气的内容，使二十四节气在各个地区都得到了因地制宜灵活地应用。

二十四节气为大众所普遍接受，日常生活中随处可见二十四节气的影响，一些节气和民间文化相结合，已经成为人们的固定节日。最著名的清明、立春、立夏、冬至都融入了节日的氛围，夏至、暑伏也与日常生活紧密相连，以致民间有“冬至饺子、夏至面”、“头伏饺子、二伏面、三伏烙饼摊鸡蛋”、“冬练三九、夏练三伏”的说法。在这些节令中，往往伴有丰富多彩的民俗活动。

二十四节气这一非物质文化遗产十分丰富，其中既包括相关的谚语、歌谣、传说等，又有传统生产工具、生活器具、工艺品、书画等艺术作品，还包括与节令关系密切的节日文化、生产仪式和民间风俗。二十四节气是中国古代农业文明的具体表现，具有很高的农业历史文化的研究价值。

同时，二十四节气在指导人们养生保健上也发挥着极其重要的作用。二十四节气的变化时刻在影响着人体生物钟的运转，人体的脏腑功能活动、气血运行与二十四节气的变化息息相关。人们对二十四节气与养生保健的研究已进行了几千年，积累了丰富的养生保健经验。

二、身体虚弱的表现有哪些，如何注意

体质虚寒有气虚、阳虚、血虚、阴虚。

（气虚）：气不足、表现气短、乏力、动则气短、气急无力。气虚的特点是气虚人不感觉冷（怕冷不明显） 。

（阳虚）：阳气不足，主要表现：身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀、便清谷。阳虚的特点是，怕冷，有冷的感觉。阳虚生寒，所以有冷感的感觉。

（气虚阳虚）都是气不足，相同症状是：面色苍白、神疲乏力、自汗、懒言、声低、食少、消化不良。

血虚）面色苍白、面黄、手足麻木、口唇指甲淡白。

（阴虚）面红、低烧、手心、足心、心口、五心烦热、潮热、口干咽干、盗汗。热感是阴虚生内热，是虚热。

（血虚阴虚）都是阴液不足，表现身体消瘦、体虚、体弱、头晕、心悸、失眠。

归纳治疗虚弱人五大法：（1）扶正：增强体质、提高防卫能力。（2）补虚：气虚—益气；阳虚—补阳；血虚—养血；阴虚—滋阴。（3）祛风散寒：将体内的风、寒病邪清除体外。（4）防病：虚弱人容易发生疾病，所以要重视防病。（5）：治病：己经发生了疾病，要重视

三、石谷画家石谷画

王原祁合称 “四王”，加吴历、恽寿平，亦称“清初六家”。

石碑估价万元以上，著名画家，王鉴弟子、清晖主人，江苏省常熟人是，石谷王公指王晕，字石谷，号耕烟山人、乌目山人。与工时敏、王鉴

四、沂水地下大峡谷和地下画廊哪个更好玩？

1、地下画廊我去过一次，门票60元，学生证或军人半价，但一个证件只能买一张。里面就是钟乳石那种天然溶洞，加上现代的声音和光影效果，建议别跟着导游走，导游走的太快，漂流每人次30元，滑雪35元半小时，滑草场还没建好，现在又多了个人工湖，可以水战吧。另外有食宿，不推荐住在那里，

2、地下大峡谷，不好意思没去过，不能给意见了。

3、长途汽车站北面仅隔一条路就是城乡客运站，到那里

去地下画廊 坐沂水－阮东头的车 票价8元每人

坐这路车也能到地下大峡谷，另外还有一路车沂水－姚店子票价大约5元。

4、特别提醒，这些车只是到路边下，到风景区那里还有一段路，要有思想准备哟，人多的话还是打车吧，我和我对象去地下画廊的时候，可是走了整整50分钟，还是上坡路，另外，要注意时间，当天最晚的回程车是下午4点钟左右，晚了就可回不去了。住就住商业宾馆吧，就在客运站旁边，相信我，没错的，80元/天。

给你说了这么多，一定要加分才行哟