拉萨市于1960年设市，现辖堆龙德庆县、尼木县、曲水县、林周县、达孜县、墨竹工卡县、当雄县和城关区八县（区）,64个乡（镇、办事处）,269个村委会（社区居委会）。全市行政区域东西跨距277公里、南北跨距202公里，总面积29518平方公里。 拉萨市行政区划区县 面积（单位：平方千米） 人口 邮编 政府驻地 城关区 523 279074 850000 林周县 4512 50246 851600 甘丹曲果镇 当雄县 12000 46463 851500 当曲卡镇 尼木县 3275 28149 851300 塔荣镇 曲水县 1680 31860 850600 曲水镇 堆龙德庆县 2679 52249 851400 东嘎镇 达孜县 1373 26708 850100 德庆镇 墨竹工卡县 5620 44674 850200 工卡镇 人口数据来源：2010年第六次全国人口普查 各区县简介：

城关区 面积525平方千米，人口181991人。辖7个街道、4个乡：冲赛康街道、八廓街道、吉日街道、吉崩岗街道、札细街道、公德林街道、嘎玛贡桑街道、蔡公堂乡、纳金乡、娘热乡、夺底乡。区政府驻吉崩岗街道。邮编：850000。代码：540102。

林周县 面积4099.94平方千米，人口58426人。辖1个镇、9个乡：甘丹曲果镇、春堆乡、松盘乡、强嘎乡、卡孜乡、边觉林乡、江热夏乡、阿朗乡、唐古乡、旁多乡。县政府驻甘丹曲果镇。邮编：851600。代码：540121。

当雄县 面积10234.45平方千米，人口43534人。辖2个镇、6个乡：当曲卡镇、羊八井镇、格达乡、宁中乡、公塘乡、龙仁乡、乌玛塘乡、纳木错乡。县政府驻当曲卡镇。邮编：851500。代码：540122。

尼木县 面积3265.99平方千米，人口30394人。辖1个镇、7个乡：塔荣镇、麻江乡、普松乡、卡如乡、尼木乡、续迈乡、帕古乡、吞巴乡。县政府驻塔荣镇。邮编：851300。代码：540123。

曲水县 面积1623.94平方千米，人口33159人。辖1个镇、5个乡：曲水镇、达嘎乡、菜纳乡、南木乡、聂唐乡、茶巴拉乡。县政府驻曲水镇。邮编：850600。代码：540124。

堆龙德庆县 面积2671.64平方千米，人口45551人。辖2个镇、5个乡：东嘎镇、乃琼镇、羊达乡、古荣乡、柳梧乡、马乡、德庆乡。县政府驻东嘎镇。邮编：851400。代码：540125。区号：0891。

达孜县 面积1361.38平方千米，人口26723人。辖1个镇、5个乡：德庆镇、塔吉乡、章多乡、唐嘎乡、雪乡、帮堆乡。县政府驻德庆镇。邮编：850100。代码：540126。

墨竹工卡县 面积5492平方千米，人口44958人。辖1个镇、7个乡：工卡镇、扎雪乡、门巴乡、扎西岗乡、日多乡、尼玛江热乡、甲玛乡、塘加乡。县政府驻工卡镇。邮编：850200。代码：540127。